Uzdrawiająca siła śmiechu

Uzdrawiająca siła śmiechu

Twój uśmiech, twój śmiech łączy ludzi, szczęścia i przytulny, pełen je wszystkie. Aby wywołać zdrowe fizyczne zmiany w organizmie człowieka. Wzmacnia system odpornościowy, zwiększyć energię, zmniejszyć ból i stres również jest najlepszym "lekarstwem" okazuje się. Humor masz naprawdę zaraźliwa. W śmiech bardziej zaraźliwy w istocie, niż jakikolwiek kaszlu lub kichania. Jednym z najbardziej skutecznych środków ochrony prawnej, i tak nic nie płacą za to.

Śmiech ma korzystny wpływ na ciało i umysł

Śmiech ma korzystny wpływ na ciało i umysłŚmiech jest jednym z najlepszych anty-stres "broń". Nie ma nic bardziej skutecznego niż szczery śmiech, który jest w równowadze utrzymać ciało i duszę w harmonii. Energetyzujący, świeży, trzyma ostry umysł. Tylko śmiech może kosztować więcej niż setki leki przeciwdepresyjne. Ludzkich relacji bardzo ważną rolę. Co może pomóc śmiech? - Rozluźnia całe ciało. Śmiali się po tym, jak mięśnie rozluźniają się, fizyczne napięcie, stres odchodzi. - Wzmacnia system odpornościowy. Zmniejszyć organizmu ilość hormonów wzrostu zakażenia przeciwciał przeciwko wielu i poprawić odporność na choroby. - Za endorfin, rozwoju, lub "hormon szczęścia", może wywołać śmiech. Ważne jest, aby codzienne samopoczucie, oprócz bólu może pomóc złagodzić. - Śmiech-to funkcja serca jest również przydatna. Wzmacniają krążenie krwi, zmniejszając ryzyko zawału serca i innych sercowo naczyniowych problemów. Pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne w zachowanie naszych Śmiech czuć się dobrze. Humor i pomaga zachować optymistyczny, pozytywny, uważamy, że bardziej trudne czasy. Siła i odwaga, poczucie daje ci nadzieję obniżyć, aby dostać się w coś nowego. Naprawdę, zaraźliwy śmiech efektów, słysząc lub widząc mózg, zmusza nas po raz kolejny uśmiech, siebie. Rozpuszcza poczucia, bo kiedy się śmiejemy, nie czuję żadnego żalu, bólu. Śmiech jest ładowany możemy, nie martwić się. To pozwoli zmniejszyć stres, zwiększyć energię, lepiej możemy skupić się na codziennych zadań. Humor pomaga uczynić pewne sytuacje bardziej realistyczne i mniej groźne aby nadrobić zaległości. W humorystyczny punktu widzenia odległości, która pomaga uniknąć przeciążenia uczucie.

Jak rozwijać poczucie humoru ?

Jak rozwijać poczucie humoru ?Śmiech ma korzystny wpływ na środowisko społeczne Humor i zabawne formy komunikacji, pozytywną siłą, i w ten sposób przyczynić się między emocjonalnej więzi między ludźmi. Śmiech pozytywna więź rozwija się między ludźmi, który pomoże ci uniknąć stresu, pomaga sporów, rozwiązywania konfliktów. Firmy w znacznie silniejszy efekt! Ogólny śmiech jest jednym z najbardziej skutecznych narzędzi w celu połączenia, aby zapewnić. Humor może być potężnym skuteczny sposób, aby łączyć ludzi w trudnych czasach. Jeśli codzienne, monotonne życie, trochę radości, humoru przemytem, że nie tylko siebie, ale i nasze środowisko recyklingu może być również poprawiona, przyjaźń, lub relacji miłości nie wspominając. Nigdy nie był wolny w życie: humor, śmiech, oni wszystko musi iść od serca. (humor-to nie są żarty – powiedział, hotel oferuje takie red.) W ten sposób rozwiązanie bardziej otwarte możemy być, tym łatwiej możemy wyrazić siebie i swoje emocje. Postawmy więcej przyjemności w naszym życiu! Śmiech-to wrodzona. Dzieci już w pierwszych tygodniach uśmiech, i przez kilka miesięcy i już się śmieje na głos. Mamy trochę czasu, aby się śmiać, humor. Jednym z podstawowych warunków humor rozwój był mniej poważnie odnoszą się do siebie. Wiemy, że "zawsze ponury, śmiertelnie poważnego myśliciela", typ ludzi. Nie jest wesoło. Żadnej radości. Oczywiście, istnieją pewne wydarzenia, gdzie nie żartować, śmiać się. Ale w ogóle, wydarzeń społecznych nie smuć się, smucić się nie ma o co, to o wszystkich czuć się lepiej. Śmiech! Widzieć w życiu jasną stronę. Możemy się śmiać z siebie. Podziel się absurdalnym chwili z przyjaciółmi, rodziną. Mniej poważna rozmowa i może im pomóc, aby nie być zbyt powolne. Znaleźć humor w niezręcznych sytuacjach, za ironia w takiej chwili może się przydać, aby pomóc złagodzić napięcie Weźmy dowolny drobnej zwierzyny na biurku lub w samochodzie. Nasze biuro jest śmieszne obrazki dla nas. Ekranie komputera tak, możesz wybrać obraz, który sprawia, że uśmiech czyni nas szczęśliwymi. Mamy do czynienia ze stresem. Po tym wszystkim, to jest główny powód, aby nas powstrzymać od śmiechu. Upewnij się, że dzieci dość zabawne, śmieją się.

Read More